Bewegt und gesund im Büro

Jetzt ist genau die richtige Zeit für Impulse in der Betrieblichen Gesundheitsförderung! Inspirierende Vorträge und bewegte Seminare im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements stärken nicht nur das Employer Branding. Prävention am Arbeitsplatz verhilft eurem Unternehmen zu gesunden und leistungsstarken Mitarbeitern. Und letztendlich geht es um Mitarbeiterzufriedenheit!

Bewegte und gesunde Mitarbeiter sind glücklich!

Team-Event

Erlebt gemeinsam im Team ein bewegtes Event bei euch im Büro!

Online-Impulse

Unterstützt eure Mitarbeiter direkt im Home Office mit inspirierenden Themen!

Interner Firmen-Podcast

Auf dem Weg zur Arbeit, während der Pause oder zwischendurch als kreativer Impuls direkt auf die Ohren!

Gesundheitsaktion ausgefallen?

Dann nutzt jetzt im Rahmen eines digitalen BGM die Möglichkeit, den Mitarbeitern im Home Office ein unterstützendes und motivierendes Online-Training anzubieten.

Wie sieht so ein Training aus?

Was sind die Themenschwerpunkte?

Fordere unverbindlich ein Demo des Online-Trainings an und mache dir sofort dein eigenes Bild von der Lösung!

Gesundheitsaktion ausgefallen?

Dann nutzt jetzt im Rahmen eines digitalen BGM die Möglichkeit, den Mitarbeitern im Home Office ein unterstützendes und motivierendes Online-Training anzubieten.

Wie sieht so ein Training aus?

Was sind die Themenschwerpunkte?

Fordere unverbindlich ein Demo des Online-Trainings an und mache dir sofort dein eigenes Bild von der Lösung!

Home Office ist deine Chance für Bewegung

Schnell mehr Bewegungskompetenz

31 Videos, die deinen Bewegungs-Alltag im Home Office unterstützen.

Wissen und anwenden können

12 Video-Trainings mit nützlichem Wissen und praktischen Übungen,  um das gelernte zu festigen!

Persönlicher Support

Hol´ dir Antworten auf deine Fragen per E-Mail. Wir klären deine Fragen!

Ich selbst würde es als unterlassene Hilfeleistung werten, wenn ich als Gesundheitscoach für Büromitarbeiter nicht alles tue, um genau jetzt den Menschen im Home Office auf irgendeine erdenkliche Art und Weise zu helfen. Deshalb versende ich jetzt mein Ersthelfer-Programm kostenfrei an alle Menschen im Home Office!

Meine persönliche Meinung und auch mein Appell an dich lautet:
“Home Office ist deine Chance für Bewegung!”

Du erhältst das GRATIS Online-Training direkt dorthin geliefert, wo du es gerade am besten gebrauchen kannst! Nämlich direkt an deinen Schreibtisch in dein E-Mail-Postfach.

Wir sehen uns im Training!

Ich selbst würde es als unterlassene Hilfeleistung werten, wenn ich als Gesundheitscoach für Büromitarbeiter nicht alles tue, um genau jetzt den Menschen im Home Office auf irgendeine erdenkliche Art und Weise zu helfen. Deshalb versende ich jetzt mein Ersthelfer-Programm kostenfrei an alle Menschen im Home Office!

Meine persönliche Meinung und auch mein Appell an dich lautet:
“Home Office ist deine Chance für Bewegung!”

Du erhältst das GRATIS Online-Training direkt dorthin geliefert, wo du es gerade am besten gebrauchen kannst! Nämlich direkt an deinen Schreibtisch in dein E-Mail-Postfach.

Wir sehen uns im Training!

Warum Gesundheitscoaching im Büro?

Als Gesundheitscoach verhelfe ich Menschen mit Bürojobs zu einem bewegten und gesunden Leben!

In Büros herrscht nicht nur eine dramatische körperliche Inaktivität, darüber hinaus passiert auch eine ganze Menge an Missmanagement der eigenen körperlichen und geistigen Energien. Wie Büromitarbeiter ihre eigenen Energien durch gute und vermehrte Bewegung persönlich selbst managen können, zeige ich in meinen Trainings direkt im Unternehmen vor Ort.

Nicht nur der einzelne Mitarbeiter profitiert davon, sondern auch das gesamte Unternehmen! Einige Vorteile sind eine bewegte und gesunde Unternehmenskultur, in der es zum Standard wird, dass die Mitarbeiter sich während der Arbeit ausreichend bewegen und damit produktiver sind. Inspirierende Vorträge und bewegte Seminare im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements stärken das  Employer Branding. Letztendlich geht es um Mitarbeiterzufriedenheit!

Bewegte und gesunde Mitarbeiter sind glücklich!

Warum Gesundheitscoaching im Büro?

Als Gesundheitscoach verhelfe ich Menschen mit Bürojobs zu einem bewegten und gesunden Leben!

In Büros herrscht nicht nur eine dramatische körperliche Inaktivität, darüber hinaus passiert auch eine ganze Menge an Missmanagement der eigenen körperlichen und geistigen Energien. Wie Büromitarbeiter ihre eigenen Energien durch gute und vermehrte Bewegung persönlich selbst managen können, zeige ich in meinen Trainings direkt im Unternehmen vor Ort.

Nicht nur der einzelne Mitarbeiter profitiert davon, sondern auch das gesamte Unternehmen! Einige Vorteile sind eine bewegte und gesunde Unternehmenskultur, in der es zum Standard wird, dass die Mitarbeiter sich während der Arbeit ausreichend bewegen und damit produktiver sind. Inspirierende Vorträge und bewegte Seminare im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements stärken das  Employer Branding. Letztendlich geht es um Mitarbeiterzufriedenheit!

Bewegte und gesunde Mitarbeiter sind glücklich!

Das sagen meine begeisterten Kunden:

Dank Julians Health Coach Programm ist bezüglich der Gesundheit am Arbeitsplatz etwas mehr Schwung und vor allem ein stärkeres Bewusstsein in unsere Agentur gekommen. Vor allem sein motivierender Kick-off Vortrag hat bei Vielen den nötigen Anstoß bewirkt, endlich aktiv(er) zu werden.

Annette Benson, Office Management bei dotfly.

Julian ist bei uns in der Zentrale immer ein gern gesehener Referent. Er überzeugt nicht nur durch eine zielgruppenorientierte Ansprache vor Ort bei unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, sondern ist auch in der Vor- und Nachbereitung für mich als Gesundheitsmanager immer greifbar und sehr professionell. Gemeinsam haben wir gute Ideen noch besser gemacht und auch in der Umsetzung viel Spaß gehabt. Ich kann jedem Julian als externen Berater und Referenten im BGM speziell im Bereich Bewegung, Ernährung und Entspannung empfehlen.

Stephan Wegner, Gesundheitsmanager der DEVK

Unser Unternehmen hat sich im Frühjahr 2018 an der Aktion Büroathlet beteiligt. An dem Projekt im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) haben alle Angestellten teilgenommen. Nach einem Auftaktvortrag von Herrn Sültrop wurden unsere Teilnehmer jede Woche mit diversen Informationen per Mail versorgt. Die vermittelten Übungen für einen gesunden Büroalltag haben großen Anklang gefunden, vor allem weil sie leicht verständlich sind und im Tagesgeschäft gut umgesetzt werden können. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben die Aktion insgesamt sehr positiv bewertet – das ergab eine Feedback-Umfrage am Ende der Maßnahme. Es ist auch ein weitergehendes Interesse am BGM geweckt worden, was mich persönlich als Geschäftsführerin und Personalverantwortliche sehr freut. Vielleicht haben wir die Möglichkeit, mit Herrn Sültrop weitere Projekte ins Leben zu rufen bzw. sein fundiertes und praxisnahes Know-how für uns zu nutzen.

Astrid Thöne, Geschäftsführerin der THÖNE Metallwaren GmbH

Das Team von SCHRÄDER & Co. war Anfang 2018 begeisterter Teilnehmer des Health Promotion Coachings. Julian A. Sültrop verstand es dank seiner sympathisch offenen Art in einer Kick-off Präsentation in unserem Kölner Büro sein von ihm entwickeltes Programm rund um die Bewegung im Büroalltag zu vermitteln. Anschließend erlebten wir acht bewegende und spannende Wochen Online-Coaching. So konnte jeder Mitarbeiter zu jeder Zeit flexibel die Übungen absolvieren und verinnerlichen. Eine sehr gute Investition für jedes Unternehmen welches sich auch für die Gesundheit seiner Mitarbeiter engagiert. SCHRÄDER & Co. dankt Julian A. Sültrop für sein Programm und wünscht ihm weiterhin viel Freude und Erfolg, viele Menschen zu Büroathleten auszubilden.

Martina Peters, Assistentin der Geschäftsführung – Schräder GmbH & Co. KG

Das grandcentrix Team ist begeisterter Teilnehmer des Health Promotion Coachings von Julian A. Sültrop! Durch die super veranschaulichten Übungen haben wir alle viel über gesunde Gewohnheiten im Büro gelernt und bedanken uns somit herzlich für das Coaching!

Chantal Wollschläger, Marketing Managerin der grandcentrix GmbH

Social Network

Kontakt

Julian Sültrop
Goebenstr. 7
50672 Köln
Kontaktformular_Website

Julian Sültrop
Goebenstr. 7
50672 Köln