Gesunde Performance

(Seminar)

Als Team erlebt ihr gemeinsam ein bewegtes Event mit vielen praktischen Übungen. Erfolgreich erarbeitet jeder seine individuelle Umsetzungsstrategie für einen bewegten und gesunden Büroalltag. Darüber hinaus vertieft ihr persönliche Gesundheitskompetenzen in eurem unternehmerischen Umfeld.

Das Tagesseminar „Gesunde Performance“ bietet die Möglichkeiten, die eigenen Gesundheitskompetenzen schnell zu erweitern und nützliches Wissen sowie praktische Übungen, um das Gelernte zu festigen. Das Beste: Der interaktive Austausch in der Gruppe und direkt mit dem Gesundheitscoach bei euch im Büro vor Ort ermöglicht eine zielgerichtete Lernumgebung, um persönlich und als Team zu wachsen!

Stärkt die persönlichen Gesundheitskompetenzen

Verbessert die Eigenwahrnehmung hinsichtlich der eigenen Gesundheit

Wirksame Übungen für einen gesunden und bewegten Büroalltag

Ein fundiertes Konzept für menschliche Bewegung fördert die Bewegung und Gesundheit am Arbeitsplatz

Direkte Strategien bieten Unterstützung beim Erreichen der persönlichen gesundheitlichen Ziele

Volle Kontrolle über die eigene Gesundheit und Performance mit dem 12-Monate-Aktions-Plan

Umfangreiches Workbook zur Stärkung des persönlichen und nachhaltigen Lernerfolgs