Bewegt und gesund im Büro

Jetzt ist genau die richtige Zeit für Online-Impulse in der Betrieblichen Gesundheitsförderung! Inspirierende Vorträge und bewegte Seminare im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements stärken nicht nur das Employer Branding. Prävention am Arbeitsplatz und gerade im Home Office verhilft eurem Unternehmen zu gesunden und leistungsstarken Mitarbeitern. Und letztendlich geht es um Mitarbeiterzufriedenheit!

BEWEGTE und GESUNDE Mitarbeiter sind GLÜCKLICH!

Bewegt und gesund im Büro

Jetzt ist genau die richtige Zeit für Online-Impulse in der Betrieblichen Gesundheitsförderung! Inspirierende Vorträge und bewegte Seminare im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements stärken nicht nur das Employer Branding. Prävention am Arbeitsplatz und gerade im Home Office verhilft eurem Unternehmen zu gesunden und leistungsstarken Mitarbeitern. Und letztendlich geht es um Mitarbeiterzufriedenheit!

BEWEGTE und GESUNDE Mitarbeiter sind GLÜCKLICH!

Team-Event

Erlebt gemeinsam im Team ein bewegtes Event bei euch im Büro!

Online-Impulse

Unterstützt eure Mitarbeiter direkt im Home Office mit inspirierenden Themen!

Interner Firmen-Podcast

Auf dem Weg zur Arbeit, während der Pause oder zwischendurch als kreativer Impuls direkt auf die Ohren!

Home Office ist deine Chance für Bewegung

Bewegtes und gesundes Arbeiten bedeutet BEWEGT & GESUND LEBEN. Im Home Office waren diese beiden Aspekte nie näher beisammen als jetzt.

Das Thema Home Office wird uns weiter beschäftigen! So viel steht fest. Finde jetzt für dich einen nachhaltigen Weg, Bewegung in dein Berufsleben zu integrieren.

Derzeit arbeiten die meisten Menschen von zuhause aus im Home Office. Da es mein Ziel ist, einen Beitrag zu gesunder Büroarbeit zu leisten, habe ich ein neues eBook geschrieben. Wenn ich dich für tolle Bewegung während deiner Arbeitszeit begeistern kann, dann ist dieses eBook für mich persönlich auch schon ein Riesenerfolg.

Möchtest du gerne Inspiration für deine Bewegung im Home Office?

Trage dich gerne für den monatlichen Impuls-Newsletter ein und du erhältst zur Begrüßung dein Exemplar als Geschenk!

Ich freue mich dich zu bewegen!

Das sagen meine begeisterten Kunden:

Dank Julians Health Coach Programm ist bezüglich der Gesundheit am Arbeitsplatz etwas mehr Schwung und vor allem ein stärkeres Bewusstsein in unsere Agentur gekommen. Vor allem sein motivierender Kick-off Vortrag hat bei Vielen den nötigen Anstoß bewirkt, endlich aktiv(er) zu werden.

Annette Benson, Office Management bei dotfly.

Julian ist bei uns in der Zentrale immer ein gern gesehener Referent. Er überzeugt nicht nur durch eine zielgruppenorientierte Ansprache vor Ort bei unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, sondern ist auch in der Vor- und Nachbereitung für mich als Gesundheitsmanager immer greifbar und sehr professionell. Gemeinsam haben wir gute Ideen noch besser gemacht und auch in der Umsetzung viel Spaß gehabt. Ich kann jedem Julian als externen Berater und Referenten im BGM speziell im Bereich Bewegung, Ernährung und Entspannung empfehlen.

Stephan Wegner, Gesundheitsmanager der DEVK

Unser Unternehmen hat sich im Frühjahr 2018 an der Aktion Büroathlet beteiligt. An dem Projekt im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) haben alle Angestellten teilgenommen. Nach einem Auftaktvortrag von Herrn Sültrop wurden unsere Teilnehmer jede Woche mit diversen Informationen per Mail versorgt. Die vermittelten Übungen für einen gesunden Büroalltag haben großen Anklang gefunden, vor allem weil sie leicht verständlich sind und im Tagesgeschäft gut umgesetzt werden können. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben die Aktion insgesamt sehr positiv bewertet – das ergab eine Feedback-Umfrage am Ende der Maßnahme. Es ist auch ein weitergehendes Interesse am BGM geweckt worden, was mich persönlich als Geschäftsführerin und Personalverantwortliche sehr freut. Vielleicht haben wir die Möglichkeit, mit Herrn Sültrop weitere Projekte ins Leben zu rufen bzw. sein fundiertes und praxisnahes Know-how für uns zu nutzen.

Astrid Thöne, Geschäftsführerin der THÖNE Metallwaren GmbH

Das Team von SCHRÄDER & Co. war Anfang 2018 begeisterter Teilnehmer des Health Promotion Coachings. Julian A. Sültrop verstand es dank seiner sympathisch offenen Art in einer Kick-off Präsentation in unserem Kölner Büro sein von ihm entwickeltes Programm rund um die Bewegung im Büroalltag zu vermitteln. Anschließend erlebten wir acht bewegende und spannende Wochen Online-Coaching. So konnte jeder Mitarbeiter zu jeder Zeit flexibel die Übungen absolvieren und verinnerlichen. Eine sehr gute Investition für jedes Unternehmen welches sich auch für die Gesundheit seiner Mitarbeiter engagiert. SCHRÄDER & Co. dankt Julian A. Sültrop für sein Programm und wünscht ihm weiterhin viel Freude und Erfolg, viele Menschen zu Büroathleten auszubilden.

Martina Peters, Assistentin der Geschäftsführung – Schräder GmbH & Co. KG

Das grandcentrix Team ist begeisterter Teilnehmer des Health Promotion Coachings von Julian A. Sültrop! Durch die super veranschaulichten Übungen haben wir alle viel über gesunde Gewohnheiten im Büro gelernt und bedanken uns somit herzlich für das Coaching!

Chantal Wollschläger, Marketing Managerin der grandcentrix GmbH

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Julian Sültrop
Goebenstr. 7
50672 Köln
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